#TeVimosEn: Farmacia Carol realiza charlas sobre cuidados del corazón

Por Metro RD

En las charlas organizadas por Farmacia Carol dentro de la campaña “Alerta roja por el corazón”, la doctora Natividad Ramírez Torres, médico nutrióloga y diabetóloga, demostró a un grupo de empleados y colaboradores del hotel JW Marriott la importancia de cuidar lo que ingerimos y cómo nuestros hábitos repercuten en la salud.

Farmacia Carol

“La hipertensión arterial, colesterol alto, aterosclerosis, los accidentes cerebrovasculares, derrames, enfermedades isquémicas y las anginas pueden prevenirse con una alimentación que satisfaga las necesidades hídricas y de energía, a través del consumo balanceado de alimentos que aporten los nutrientes que el organismo necesita”.

Ramírez Torres hizo hincapié en que debemos comer en horarios fijos, porciones pequeñas y comidas frecuentes, tener variedad en los alimentos, que sean lo más natural posible, bajar el consumo de sal y de grasas saturadas.

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